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喝速溶豆?jié){會(huì)高膽固醇嗎

2019-12-10 22:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膽固醇

問(wèn)題：

喝速溶豆?jié){會(huì)高膽固醇嗎，期間有哪些注意事項(xiàng)呢？謝謝

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳愛(ài)蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

喝速溶豆?jié){不會(huì)引起高膽固醇。豆?jié){里面主要成分是蛋白質(zhì)含量比較多。引起膽固醇增高的原因與平時(shí)常吃脂肪含量高的食物有關(guān)系。比如動(dòng)物的內(nèi)臟，雞蛋等盡量少吃，這些食物里面膽固醇含量都很多。最好以清淡飲食為主。膽固醇高的患者平時(shí)要增加運(yùn)動(dòng)量，盡量增加脂肪的代謝消耗。
2019-12-11 00:51

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿(mǎn)足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱(chēng)之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱(chēng)之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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