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肝火旺吃什么好才能解決？

2019-12-14 15:11 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

肝火旺吃什么好才能解決

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

肝火旺在飲食上清涼食物為主，如綠豆湯、雪梨、苦瓜、西瓜等新鮮食物。你也可以吃富含維生素C的水果。對于肝火旺盛的人，你可以吃富含維生素C的水果，如草莓、蘋果等。草莓不僅能清肝，還能滋養(yǎng)和保護肝臟。從中藥的角度來看，草莓很涼，還能生火。此外，一些中藥可以用于調(diào)理治療，枸杞滋陰生津，療效顯著。
2019-12-14 15:17

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