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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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古潔若 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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患類風濕關節(jié)炎后，在日常生活中需注意保暖防寒、適度運動、合理飲食、規(guī)律作息、避免感染等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2019-12-19 20:12
1.保暖防寒：根據(jù)天氣變化增減衣物，尤其注意關節(jié)部位保暖。
2.適度運動：選擇適合自身的運動，如散步、太極拳等，增強關節(jié)靈活性。
3.合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、生冷食物。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，利于免疫系統(tǒng)穩(wěn)定。
5.避免感染：注意個人衛(wèi)生，預防呼吸道、胃腸道等感染。
6.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，積極面對疾病，減輕心理壓力。
7.定期復查：遵醫(yī)囑定期檢查，監(jiān)測病情變化，及時調(diào)整治療方案。
總之，類風濕關節(jié)炎患者在生活中多注意上述方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
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就醫(yī)問藥
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