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哪些食物有助于提高精子質(zhì)量

哪些食物有助于提高精子質(zhì)量

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    何超拔 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    男科

    提高精子質(zhì)量可從飲食、疾病治療、改善環(huán)境、避免不良習(xí)慣、適當(dāng)用藥等方面著手。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
    1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鋅的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮果蔬、海鮮等。
    2.疾病治療：排查并治療泌尿系統(tǒng)疾病，如前列腺炎、附睪炎等。
    3.改善環(huán)境：避免高溫、高濕、有輻射的工作環(huán)境。
    4.避免不良習(xí)慣：戒煙戒酒，不熬夜，不過度勞累。
    5.適當(dāng)用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生精膠囊、五子衍宗丸、左卡尼汀口服液等。
    總之，要綜合多方面來改善精子質(zhì)量，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2019-12-26 14:13
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朱選文

朱選文 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：尤其擅長(zhǎng)陰莖支撐體手術(shù)、尿道下裂手術(shù)，隱匿性陰莖矯形術(shù)、陰莖延長(zhǎng)術(shù)、陰莖彎曲矯形術(shù)、陰莖腫瘤切除術(shù)、男性結(jié)扎手術(shù)等外科手術(shù)，具有多年豐富的臨床手術(shù)經(jīng)驗(yàn)。 運(yùn)用心理療法、行為訓(xùn)練、特定治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術(shù)治療。 另外對(duì)運(yùn)用進(jìn)口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨(dú)特的治療方案和豐富的臨床治療經(jīng)驗(yàn)。

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劉修恒

劉修恒 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：瑞夢(mèng)熱蒸氣消融術(shù)治療前列腺增生，前列腺增生治療，前列腺炎治療。同時(shí)運(yùn)用雷諾瓦(Renova)低能量沖擊波治療系統(tǒng)治療勃起功能障礙及想要提升性能力患者；同時(shí)運(yùn)用玻尿酸注射增粗增大，玻尿酸治療早泄、延長(zhǎng)性生活時(shí)間、提高性生活質(zhì)量等方面有較深的研究及豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 另外：運(yùn)用心理療法、行為訓(xùn)練、特定治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等

預(yù)約掛號(hào)
劉修恒

劉修恒 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：瑞夢(mèng)熱蒸氣消融術(shù)治療前列腺增生，前列腺增生治療，前列腺炎治療。同時(shí)運(yùn)用雷諾瓦(Renova)低能量沖擊波治療系統(tǒng)治療勃起功能障礙及想要提升性能力患者；同時(shí)運(yùn)用玻尿酸注射增粗增大，玻尿酸治療早泄、延長(zhǎng)性生活時(shí)間、提高性生活質(zhì)量等方面有較深的研究及豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 另外：運(yùn)用心理療法、行為訓(xùn)練、特定治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等

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