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吃什么水果能使皮膚變白?

2019-12-18 09:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

吃什么水果能使皮膚變白

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

能夠讓皮膚變白的水果主要有蘋果、雪梨、橘子、獼猴桃、西紅柿等等。這些皮膚有豐富的維生素，能夠增強(qiáng)皮膚代謝能力，減少黑色素形成。但是只通過水果補(bǔ)充，美白的效果并不是特別理想。平時(shí)可以利用美白霜或美白膏，看看有沒有成果，如果很長時(shí)間都看不到效果，可選擇激光美白或者是美白針注射等等。
2019-12-18 09:38

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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