-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
彭貝如 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
-
預(yù)防抽動穢語綜合征，需注意心理、環(huán)境、習(xí)慣、飲食、運動等方面。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-27 13:32
1.心理：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮，及時排解壓力。
2.環(huán)境：減少噪音、強光等不良刺激，營造舒適的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。
3.習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累和長時間使用電子產(chǎn)品。
4.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩及含咖啡因的食物。
5.運動：適當(dāng)進行有氧運動，如慢跑、游泳，增強體質(zhì)。
通過綜合采取上述措施，有助于降低抽動穢語綜合征的發(fā)病風(fēng)險。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
