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經(jīng)常長(zhǎng)口腔潰瘍通常不是癌癥引起，其成因較為復(fù)雜，包括營(yíng)養(yǎng)缺乏、免疫功能紊亂、局部創(chuàng)傷、精神壓力、消化系統(tǒng)問題等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.營(yíng)養(yǎng)缺乏：身體缺乏維生素 B、鋅、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響口腔黏膜的修復(fù)和更新，容易引發(fā)口腔潰瘍。可多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。
2.免疫功能紊亂：當(dāng)自身免疫系統(tǒng)出現(xiàn)異常，可能攻擊口腔黏膜，導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)生。此時(shí)需要注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。
3.局部創(chuàng)傷：不小心咬傷口腔黏膜、佩戴不合適的假牙等造成的創(chuàng)傷，容易引發(fā)口腔潰瘍。要避免此類創(chuàng)傷，保持口腔衛(wèi)生。
4.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)口腔潰瘍。需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力。
5.消化系統(tǒng)問題：患有慢性胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病時(shí)，可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收，進(jìn)而導(dǎo)致口腔潰瘍。要積極治療原發(fā)疾病。
總之，經(jīng)常長(zhǎng)口腔潰瘍大多是由上述常見原因引起，但如果口腔潰瘍長(zhǎng)期不愈、形態(tài)異常或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，排查是否存在其他疾病。