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你好，一般來(lái)說(shuō)正常女性月經(jīng)一般3~7天最長(zhǎng)不超過(guò)10天，如果超過(guò)10天的話，這認(rèn)為是出血時(shí)間延長(zhǎng)，一般引起月經(jīng)淋漓不盡，月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)的原因有子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜炎，還有功能性子宮出血等，此外還有一些全身性血液性疾病，比如血小板減少癥，血友病等血液系統(tǒng)的疾病會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，長(zhǎng)期淋漓不盡，但是還有可能是感染婦科炎癥或者內(nèi)分泌失調(diào)等情況引起的，建議您最好來(lái)醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查，然后正規(guī)治療！

你好，每個(gè)人的月經(jīng)周期和出血的時(shí)間都是不同的，如果出血十天可以干凈的話，是沒(méi)有問(wèn)題的。平時(shí)要注意飲食清淡，少吃多餐，少吃寒涼、幸辣、油膩的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃活血的食物，注意腹部保暖，注意會(huì)陰部的衛(wèi)生，保持心情穩(wěn)定。