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預防新冠肺炎需要從避免接觸病毒、做好個人防護、注意居住環(huán)境、加強個人衛(wèi)生、增強自身免疫力等方面著手。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.避免接觸病毒：盡量減少外出，避免前往人員密集場所，如商場、影院等。不參加聚集性活動，不與來自疫情高風險地區(qū)的人員接觸。
2.做好個人防護：規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩或 N95 口罩?？谡中枵_佩戴，確保貼合面部，遮住口鼻。
3.注意居住環(huán)境：保持室內(nèi)通風良好，每日通風 2-3 次，每次 30 分鐘左右。定期對居住環(huán)境進行消毒，可使用含氯消毒劑擦拭家具表面。
4.加強個人衛(wèi)生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法認真清洗?？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾捂住口鼻，避免飛沫傳播。
5.增強自身免疫力：保持良好的作息規(guī)律，保證充足睡眠。均衡飲食，攝入富含維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的食物。適當進行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽等。
總之，預防新冠肺炎需要每個人的共同努力，嚴格做好各項防護措施，養(yǎng)成良好的生活習慣，增強自身抵抗力，才能有效降低感染風險。