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產(chǎn)后受涼多因產(chǎn)后身體虛弱，防護(hù)不當(dāng)，風(fēng)寒侵襲，或飲食生冷、情緒不佳、睡眠不足等引起。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.病因分析：產(chǎn)后氣血大虧，衛(wèi)外不固，易受風(fēng)寒。同時(shí)，不良飲食、情緒和睡眠也會(huì)影響身體恢復(fù)。
2.癥狀表現(xiàn)：常見肢體關(guān)節(jié)疼痛、怕風(fēng)怕冷，重者可能出現(xiàn)頭痛、腰酸等。
3.治療原則：以祛風(fēng)散寒、溫經(jīng)通絡(luò)為主。
4.物理療法：局部熱敷、艾灸、紅外線照射等，促進(jìn)血液循環(huán)。
5.藥物治療：可選用獨(dú)活寄生丸、小活絡(luò)丸、追風(fēng)透骨丸等，但需遵醫(yī)囑。
6.飲食調(diào)理：多吃溫?zé)帷⒀a(bǔ)氣血的食物，如羊肉、桂圓、紅棗等。
7.生活注意：注意保暖，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
產(chǎn)后受涼經(jīng)過合理治療和調(diào)養(yǎng)，大多可以痊愈。但個(gè)體差異較大，關(guān)鍵在于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理。