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行氣活血的食物有哪些

行氣的食物有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    行氣活血的食物有山楂、米醋,具有消食健胃的功效,可以行氣活血。還有黑木耳、黑大豆、桃仁、油菜可以益腎養(yǎng)胃,具有活血的作用,可以降低血脂,降低血液的粘稠度。2.西紅柿、紅葡萄酒、黃酒、檸檬、柚子等,可以改善血液循環(huán),使血液更加暢通。減少淤血的發(fā)生。

    2020-03-23 17:14
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