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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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健脾胃的食物有蘋果，蘋果能夠生津潤(rùn)燥，健脾養(yǎng)胃，并且蘋果還可以和糯米還有白糖一起煮粥喝，另外，糯米中也具有暖胃健脾的功效，可以和山藥一起煮粥喝，不僅比較容易消化，還能夠強(qiáng)健脾胃，健脾胃的人在飲食中盡量多吃好消化的食物，應(yīng)該忌口一些辛辣和刺激性的食物，不要一次性吃得過飽。
2020-03-07 11:03
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