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乳腺增生是一種常見的婦科疾病，其特點(diǎn)是乳房組織非癌性的增生?？紤]到病情可能的變化，通常建議患者進(jìn)行定期檢查以監(jiān)測(cè)病情發(fā)展。對(duì)于長(zhǎng)期未愈且癥狀加重的患者，如您所述的乳房疼痛、腫脹及腫塊出現(xiàn)，更加需要密切關(guān)注。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1. 檢查頻率：一般推薦每半年進(jìn)行一次乳腺超聲或乳腺X線攝影（乳腺鉬靶）檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)任何變化。
2. 癥狀監(jiān)控：除了定期檢查，自我乳房檢查也是重要的，每月一次，尤其是在月經(jīng)周期結(jié)束后的一周內(nèi)。
3. 疼痛管理：持續(xù)的疼痛可能需要調(diào)整治療方案，包括藥物治療或中醫(yī)調(diào)理，以緩解不適。
4. 病情評(píng)估：與醫(yī)生保持溝通，定期復(fù)診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情變化調(diào)整治療策略。
5. 生活方式調(diào)整：保持良好的生活習(xí)慣，如飲食均衡，減少咖啡因和酒精攝入，有助于改善癥狀。
乳腺增生雖非惡性，但其帶來(lái)的不適和潛在風(fēng)險(xiǎn)不容忽視。遵循醫(yī)生的建議，定期檢查并及時(shí)調(diào)整治療方案，同時(shí)注意生活方式的調(diào)整，對(duì)疾病的管理和預(yù)防至關(guān)重要。請(qǐng)務(wù)必在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不要自行調(diào)整藥物用量或頻率。如果疼痛加劇或出現(xiàn)新的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。