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老人貧血適合吃哪些補(bǔ)品

2020-03-16 11:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

老人貧血適合吃哪些補(bǔ)品

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

王沁主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

血液科

老人貧血可通過飲食補(bǔ)充營養(yǎng)，如富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素等的食物，也可適當(dāng)補(bǔ)充保健品。還需明確病因，針對性治療。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.蛋白質(zhì)類：牛奶、雞蛋，能提供優(yōu)質(zhì)蛋白，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.含鐵食物：菠菜、動物肝臟，有助于補(bǔ)充鐵元素，改善貧血。
3.維生素豐富食物：橙子、草莓，促進(jìn)鐵吸收。
4.紅棗：有一定的補(bǔ)血作用。
5.保健品：如含鐵的復(fù)合維生素片，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
老人貧血要綜合調(diào)理，飲食補(bǔ)充結(jié)合病因治療，定期復(fù)查。
2020-03-16 11:42

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