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子宮肌瘤術(shù)后保養(yǎng)至關(guān)重要，包括飲食調(diào)整、適當運動、定期復(fù)查等方面，以促進身體恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.飲食注意：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，避免食用含雌激素高的食物，如蜂王漿、大豆制品。
2.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累，有助于身體恢復(fù)。
3.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮情緒，以免影響內(nèi)分泌。
4.適度運動：術(shù)后適當進行散步、瑜伽等溫和運動，增強體質(zhì)。
5.定期復(fù)查：術(shù)后三個月復(fù)查彩超，監(jiān)測恢復(fù)情況，如有異常及時處理。
6.用藥遵囑：若醫(yī)生開具藥物，如米非司酮、促性腺激素釋放激素類似物等，應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑使用。
做好術(shù)后保養(yǎng)，有助于減少并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量，促進身體盡快康復(fù)。