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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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核桃仁外裹的皮可以食用。其富含多種有益成分，對人體有一定的保健作用。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2020-03-28 17:18
1.營養(yǎng)成分：含有豐富的天然油脂、維生素和礦物質(zhì)等。
2.中醫(yī)功效：具有固腎澀精、防治脫發(fā)的作用。
3.呼吸系統(tǒng)：能輔助化痰止咳，對呼吸系統(tǒng)有一定益處。
4.心血管保護(hù)：有助于保護(hù)心血管健康。
5.腦部健康：具有補(bǔ)腦的效果。
6.食用建議：食用時(shí)不必特意剝掉，但需注意適量?？傊?，核桃仁外皮食用有益，但核桃熱量較高，不宜過量食用。
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