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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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冬季常吃的蘿卜主要有白蘿卜和胡蘿卜。它們營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)健康有益，但食用也需根據(jù)自身情況。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2020-03-14 20:27
1.白蘿卜：性涼，有清熱解毒、止咳化痰、平喘等功效，能提高免疫力、抗腫瘤。
2.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，可增強(qiáng)呼吸道黏膜抵抗力，營(yíng)養(yǎng)豐富。
3.食用差異：白蘿卜更適合用于燉湯、涼拌；胡蘿卜適合炒制。
4.適宜人群：一般人群均可食用，但體質(zhì)偏寒者不宜多食。
5.食用禁忌：服用某些中藥期間，可能需限制蘿卜攝入?？傊?，白蘿卜和胡蘿卜各有特點(diǎn)，合理食用有助于冬季養(yǎng)生。
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回答1追問(wèn)
追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
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