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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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袁少英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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增長性愛時間可從飲食、運動、習(xí)慣、心理、藥物等方面著手。 1.飲食：多吃牛羊肉、瘦肉、動物內(nèi)臟等富含營養(yǎng)的食物。 2.運動：每天進(jìn)行 30 - 40 分鐘有氧運動，如慢跑、游泳。 3.習(xí)慣：養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，避免熬夜、吸煙、酗酒。 4.心理：保持放松心態(tài)，避免緊張焦慮情緒影響。 5.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用必利勁、舍曲林、帕羅西汀等藥物。 綜合運用以上方法，并遵醫(yī)囑用藥，有助于增長性愛時間。
2024-09-27 00:14
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就醫(yī)問藥
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