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冬瓜荷葉茶的功效及飲用后是否會(huì)反彈

冬瓜荷葉茶的功效及飲用后是否會(huì)反彈

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    曾永青 主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    冬瓜荷葉茶具有清熱利濕、潤(rùn)腸通便、降脂減肥等功效,其是否反彈受多種因素影響,如飲用方式、個(gè)人體質(zhì)、生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量等。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.飲用方式:適量飲用可能有一定效果,過(guò)量可能引起不適。
    2.個(gè)人體質(zhì):不同體質(zhì)對(duì)其反應(yīng)不同,部分人效果明顯,部分人不明顯。
    3.生活習(xí)慣:規(guī)律作息有助于維持效果,反之可能影響。
    4.飲食結(jié)構(gòu):若飲用期間仍高油高脂飲食,易導(dǎo)致效果不佳或反彈。
    5.運(yùn)動(dòng)量:缺乏運(yùn)動(dòng)不利于鞏固效果,適量運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)代謝。
    總之,冬瓜荷葉茶有一定益處,但不能單純依賴(lài),還需綜合調(diào)整生活方式。

    2020-03-13 22:43
  • 回答1追問(wèn)

    追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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