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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭來勤 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)二區(qū)
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產(chǎn)褥期女性的飲食至關(guān)重要，墨魚是可以食用的。墨魚富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對產(chǎn)婦身體恢復和哺乳有益，但食用時也需注意一些事項。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2020-03-30 19:20
1.營養(yǎng)成分：墨魚富含蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，能為產(chǎn)婦補充營養(yǎng)。
2.通乳作用：有助于促進乳汁分泌，保障母乳喂養(yǎng)。
3.健脾功效：對產(chǎn)后脾胃虛弱有一定的調(diào)理作用。
4.食用方式：建議選擇新鮮、衛(wèi)生的墨魚，烹飪方式以清淡為主。
5.食用量：適量食用，避免過量引起腸胃不適。
6.注意事項：若產(chǎn)婦對海鮮過敏，則應避免食用。
總之，產(chǎn)褥期食用墨魚有一定好處，但要根據(jù)個人體質(zhì)和實際情況合理安排。
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