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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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早餐后是否能立即吃水果，取決于多種因素，如個(gè)人消化能力、水果種類、早餐內(nèi)容、身體狀況和飲食計(jì)劃。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2020-03-23 13:29
1.個(gè)人消化能力：消化功能良好者可能影響不大，消化弱可能導(dǎo)致不適。
2.水果種類：像香蕉、蘋果較溫和，而山楂、菠蘿等可能刺激腸胃。
3.早餐內(nèi)容：若早餐油膩或豐盛，立即吃水果易加重負(fù)擔(dān)。
4.身體狀況：如有胃腸疾病，可能不適宜立即吃。
5.飲食計(jì)劃：若控制糖分?jǐn)z入，需注意水果的選擇和食用時(shí)間。
總之，早餐后能否立即吃水果因人而異，需綜合考慮自身情況。
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