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剖腹產(chǎn)后能否喝黑魚湯及制作方法

2020-03-28 18:00 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

剖腹產(chǎn)后能否喝黑魚湯及制作方法

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

姚婷婷主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

剖腹產(chǎn)后可以喝黑魚湯。黑魚湯富含蛋白質(zhì)，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)，但飲用也需注意適量。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.營養(yǎng)作用：黑魚湯中的蛋白質(zhì)能促進組織修復(fù)，增強免疫力。
2.食用時機：一般在術(shù)后排氣、胃腸功能恢復(fù)后適量飲用。
3.制作方法：將黑魚洗凈，切成小塊，加水煮湯，可搭配豆腐、蔬菜等，煮至湯汁濃稠。
4.飲食搭配：除了黑魚湯，還應(yīng)攝入其他富含蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物。
5.注意事項：如果對魚類過敏，應(yīng)避免飲用；若出現(xiàn)胃腸不適，需調(diào)整飲食。
剖腹產(chǎn)后的飲食要均衡多樣，根據(jù)自身身體狀況合理安排，如有異常，及時就醫(yī)。
2020-03-28 18:14

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