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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁慧超 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
婦產(chǎn)科
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假性宮縮是孕期常見現(xiàn)象,中醫(yī)緩解方法多樣,包括中藥調(diào)理、穴位按摩、情志調(diào)節(jié)等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治,不宜擅自用藥。
2020-03-18 19:07
1.中藥調(diào)理:可選用杜仲、菟絲子、桑寄生等補腎安胎的中藥,但需遵醫(yī)囑。
2.穴位按摩:如按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等,能幫助舒緩宮縮。
3.情志調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免緊張焦慮,有利于穩(wěn)定情緒,緩解宮縮。
4.飲食調(diào)理:多吃一些滋陰補腎的食物,如黑豆、黑芝麻等。
5.適度休息:保證充足睡眠,避免勞累,讓身體得到充分放松。
總之,中醫(yī)緩解假性宮縮的方法需綜合運用,且孕婦應(yīng)密切關(guān)注自身狀況,如有異常及時就醫(yī)。
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