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產(chǎn)褥期指產(chǎn)后6周內(nèi)，身體逐漸恢復至非孕狀態(tài)的過程，期間可見一系列生理變化，如子宮收縮復舊、陰道分泌物排出、乳房泌乳啟動、體重調(diào)整及心理適應(yīng)等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.子宮收縮復舊：分娩后子宮通過持續(xù)收縮，促使胎盤剝離面血管閉合，減少出血，并逐漸縮小至接近非孕狀態(tài)。
2.陰道分泌物排出：即惡露，初期鮮紅，后期逐漸轉(zhuǎn)淡，直至停止，反映子宮內(nèi)膜修復情況。
3.乳房泌乳啟動：產(chǎn)后數(shù)日內(nèi)乳腺開始分泌乳汁，支持新生兒喂養(yǎng)需求。
4.體重調(diào)整：隨著體內(nèi)水分排出和代謝調(diào)節(jié)，體重逐漸下降，趨向穩(wěn)定。
5.心理適應(yīng)：新媽媽可能經(jīng)歷情緒波動，需要家庭和社會支持以適應(yīng)角色轉(zhuǎn)變。
產(chǎn)褥期內(nèi)，上述生理特點共同促進產(chǎn)后恢復，若有異常應(yīng)及時就醫(yī)。