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脾胃不好應(yīng)如何調(diào)理及注意事項

脾胃不好應(yīng)如何調(diào)理及注意事項

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尚占民 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    脾胃不好可能由飲食不當、情緒因素、勞累過度、久病體虛、先天不足等引起。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、生活習慣改善、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理及心理調(diào)節(jié)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.飲食調(diào)整:多吃易消化食物,如山藥、南瓜、小米等,避免生冷、油膩、辛辣食物。
    2.生活習慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,適當運動,避免過度勞累。
    3.藥物治療:可遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)散、香砂養(yǎng)胃丸、健脾丸等。
    4.中醫(yī)調(diào)理:如艾灸、針灸足三里、中脘等穴位。
    5.心理調(diào)節(jié):保持心情舒暢,減少焦慮、緊張等不良情緒。
    脾胃不好需要綜合調(diào)理,長期堅持才能改善。如果癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2020-03-06 12:24
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脾胃病證?   脾胃病證是指在感受外邪,飲食內(nèi)傷,情志不遂,臟腑失調(diào)等多病因的作用下,發(fā)生在食管、脾胃、腸道的一類內(nèi)科病證。本章主要討論胃脘痛、胃痞、腹痛、痢疾、嘔吐、呃逆、噎膈、泄瀉、便秘病證。 查看全文»

胃痛 急性腹痛
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  • 沙衛(wèi)紅

    主任醫(yī)師 教授

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    上海長征醫(yī)院

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  • 鐘英強

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

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