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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭文 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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頑固的便秘可能由不良飲食、缺乏運(yùn)動、腸道功能紊亂、精神因素、藥物影響等引起。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2020-03-05 17:05
1.不良飲食：攝入膳食纖維過少，水分不足，易導(dǎo)致便秘。應(yīng)多吃蔬菜水果，多喝水。
2.缺乏運(yùn)動：會使腸道蠕動減慢。增加運(yùn)動量，如散步、慢跑等，有助于改善。
3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)等。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4.精神因素：壓力大、焦慮緊張。保持良好心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
5.藥物影響：某些藥物副作用。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
總之，頑固便秘需要綜合調(diào)理，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對癥治療。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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