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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁慧超 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級(jí)
婦產(chǎn)科
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哺乳期不喝湯只喝水，奶水營(yíng)養(yǎng)通常不足。這涉及飲食均衡、乳汁分泌機(jī)制、寶寶營(yíng)養(yǎng)需求、母體健康及飲食種類(lèi)等因素。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2020-03-27 13:25
1.飲食均衡：哺乳期應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)全面，湯類(lèi)能補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)成分。
2.乳汁分泌：豐富的營(yíng)養(yǎng)有助于充足且優(yōu)質(zhì)的乳汁分泌。
3.寶寶需求：寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要多種營(yíng)養(yǎng)，單一飲水無(wú)法滿足。
4.母體健康：母體自身也需多樣營(yíng)養(yǎng)維持良好狀態(tài)。
5.飲食種類(lèi)：除湯外，還應(yīng)攝入肉蛋奶、蔬果等豐富食物。
總之，哺乳期僅喝水不喝湯難以保證奶水營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)注重飲食多樣化。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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