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孩子胃腸感冒適合吃哪些食物

2020-03-12 09:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 抑郁癥

問題：

孩子胃腸感冒適合吃哪些食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

曾維嘉主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

兒科

孩子胃腸感冒后，飲食要清淡易消化，包括主食、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)類、飲品等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.主食：以精制米面為主，如米粥、面條，避免粗糧。
2.蔬菜：選擇南瓜、胡蘿卜等，煮軟利于消化。
3.水果：可吃蘋果、香蕉，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
4.蛋白質(zhì)類：適量食用雞蛋羹、魚肉，補(bǔ)充營養(yǎng)。
5.飲品：多喝溫水，也可適量飲用淡鹽水。
孩子胃腸感冒期間，合理飲食有助于恢復(fù)，若癥狀嚴(yán)重，需及時就醫(yī)。
2020-03-12 09:48

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