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血清鐵蛋白偏高在飲食方面有哪些注意事項(xiàng)

2020-03-21 09:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

血清鐵蛋白偏高在飲食方面有哪些注意事項(xiàng)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

程堅(jiān) 副主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級甲等

血液科

血清鐵蛋白偏高時(shí)，飲食調(diào)整較為重要，需注意控制鐵攝入、避免高油高脂食物、限制酒精、增加蔬果攝入、關(guān)注食物搭配。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.控制鐵攝入：減少動(dòng)物肝臟、紅肉、蛋黃等高鐵食物的攝取。
2.避免高油高脂：如油炸食品、肥肉等，以防加重代謝負(fù)擔(dān)。
3.限制酒精：酒精會影響肝臟功能，不利于鐵蛋白的調(diào)節(jié)。
4.增加蔬果：多吃富含維生素C的蔬果，如橙子、草莓、西蘭花等，促進(jìn)鐵的代謝。
5.關(guān)注食物搭配：保持飲食均衡，避免過度單一的飲食結(jié)構(gòu)。
合理的飲食調(diào)整有助于控制血清鐵蛋白水平，但還需結(jié)合醫(yī)生建議，定期復(fù)查。
2020-03-21 09:35

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