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快速提問(wèn)

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我很喜歡吃提子請(qǐng)問(wèn)吃提子要?jiǎng)兤?/h3>

吃提子是否需要?jiǎng)兤?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉杰 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

    吃提子是否剝皮，需綜合多方面因素考慮，包括皮的營(yíng)養(yǎng)、農(nóng)藥殘留、個(gè)人口感、消化能力及糖分含量。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
    1.營(yíng)養(yǎng)方面：提子皮富含膳食纖維和維生素，對(duì)健康有益。
    2.農(nóng)藥殘留：種植中常使用農(nóng)藥，皮上可能有殘留，需徹底清洗。
    3.個(gè)人口感：有人覺(jué)得皮影響口感，可選擇剝皮。
    4.消化能力：腸胃較弱者，皮可能不易消化，可去皮。
    5.糖分因素：提子糖分高，無(wú)論是否剝皮，均不宜過(guò)量食用。總之，吃提子是否剝皮可根據(jù)個(gè)人情況決定，但要注意適量食用。

    2020-03-19 08:39
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