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2020-03-18 13:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

胃里反酸水適合吃哪些食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閔筱輝副主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

胃里反酸水可通過飲食調(diào)節(jié)改善，如堿性食物、易消化食物、低脂食物、富含蛋白質(zhì)食物、新鮮蔬果等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.堿性食物：蘇打餅干、饅頭等，能中和胃酸。
2.易消化食物：米粥、面條等，減輕胃負(fù)擔(dān)。
3.低脂食物：瘦肉、魚類等，減少胃酸分泌。
4.富含蛋白質(zhì)食物：豆腐、雞蛋等，修復(fù)胃黏膜。
5.新鮮蔬果：香蕉、菠菜等，補充維生素和礦物質(zhì)。
飲食調(diào)節(jié)對緩解胃反酸水有一定幫助，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)治療。
2020-03-18 15:11

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