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懷孕初期，許多女性可能會(huì)經(jīng)歷疲勞和嗜睡，這通常在受精卵著床后約兩周，即大約懷孕4周左右開(kāi)始出現(xiàn)。然而，個(gè)體差異較大，有的孕婦可能早些或晚些時(shí)間才感受到這些變化。
1. 激素變化：體內(nèi)孕激素水平上升，導(dǎo)致新陳代謝減緩，使人感覺(jué)疲倦。
2. 血容量增加：懷孕早期，血容量逐漸增加，心臟需要工作更多以泵送血液，可能導(dǎo)致疲勞感。
3. 身體適應(yīng)：胚胎發(fā)育需要能量，身體會(huì)調(diào)整能量分配，可能導(dǎo)致孕婦感到疲倦。
4. 心理壓力：懷孕帶來(lái)的心理壓力和期待也可能影響睡眠質(zhì)量，加劇疲勞感。
5. 其他因素：貧血、低血糖或甲狀腺功能異常等也可能引起疲勞，需要醫(yī)生評(píng)估。
懷孕初期的疲勞和嗜睡是正常生理反應(yīng)，但如果疲勞過(guò)度或伴隨其他異常癥狀，如持續(xù)性惡心、嘔吐，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除潛在的病理問(wèn)題。保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息和均衡飲食，有助于緩解疲勞。請(qǐng)始終在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行任何健康決策。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。