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臉上發(fā)黃可能由多種原因引起，如營(yíng)養(yǎng)不良、肝膽疾病、貧血、睡眠不足、皮膚問(wèn)題等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期飲食不均衡，缺乏維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素C、E和鐵等，會(huì)導(dǎo)致臉色發(fā)黃。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃新鮮蔬果、肉類(lèi)等。
2.肝膽疾?。喝绺窝?、膽囊炎等，膽紅素代謝異常可致臉色發(fā)黃。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。
3.貧血：缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等會(huì)使臉色不佳?？裳a(bǔ)充鐵劑、葉酸等。
4.睡眠不足：經(jīng)常熬夜，影響身體代謝和血液循環(huán)，導(dǎo)致臉色暗黃。保證充足睡眠，規(guī)律作息。
5.皮膚問(wèn)題：如皮膚干燥、角質(zhì)堆積，也會(huì)看起來(lái)發(fā)黃。注意皮膚保濕，定期去角質(zhì)。
總之，臉上發(fā)黃的原因多樣，若情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并對(duì)癥治療。