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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫劍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
感染內(nèi)科
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老年人預(yù)防人流感和禽流感，需從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、疫苗接種等方面著手。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2020-03-04 11:02
1.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行如散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。
2.注意飲食：多吃新鮮蔬果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
3.良好作息：保證充足睡眠，避免勞累。
4.注意衛(wèi)生：勤洗手，保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)。
5.疫苗接種：每年按時(shí)接種流感疫苗。
6.減少接觸：避免接觸活禽，不去活禽市場(chǎng)。
7.佩戴口罩：外出到人多場(chǎng)所佩戴口罩。
老年人通過(guò)以上多種措施綜合預(yù)防，能有效降低感染人流感和禽流感的風(fēng)險(xiǎn)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是人流? 妊娠3個(gè)月采內(nèi)用人工或藥物方法終止妊娠稱(chēng)為人工流產(chǎn)，簡(jiǎn)稱(chēng)人流。人工流產(chǎn)是用來(lái)作為避孕失敗意外妊娠的補(bǔ)救措施，可分為手術(shù)流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)兩種方法。常用的方法有無(wú)痛人流、鉗刮人工流產(chǎn)術(shù)和藥物流產(chǎn)術(shù)。無(wú)痛人工流產(chǎn)術(shù)適用于妊娠10周以?xún)?nèi)的子宮，鉗刮術(shù)適用于妊娠10～13周的子宮，藥物流產(chǎn)術(shù)適用于49天內(nèi)的子宮。 查看全文»
