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1歲小孩晚上睡覺不踏實(shí)是什么原因?

早期妊娠

1歲小孩晚上睡覺不踏實(shí)是什么原因?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳智鋒 主任醫(yī)師

    肇慶市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒童呼吸中心

    1歲小孩晚上睡覺不踏實(shí),可能是環(huán)境因素、飲食問題、缺乏微量元素、睡前興奮、身體不適等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.環(huán)境因素:睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適或光線過亮,都可能影響孩子睡眠。
    2.飲食問題:睡前吃得過飽或過少,腸胃不適會(huì)導(dǎo)致睡不踏實(shí)。
    3.缺乏微量元素:如鈣、維生素D缺乏,影響神經(jīng)肌肉興奮性。
    4.睡前興奮:玩耍過度,大腦處于興奮狀態(tài),難以入睡安穩(wěn)。
    5.身體不適:感冒、發(fā)燒、肚子痛等疾病會(huì)讓孩子睡眠受擾。
    家長要仔細(xì)觀察孩子的情況,找到睡不踏實(shí)的原因并采取相應(yīng)措施,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

    2020-03-11 19:20
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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  • 高志英

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賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長:多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良、學(xué)習(xí)困難、青少年情緒障礙、焦慮、抑郁等兒童常見疑難慢性疾病。

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李輝 / 主任醫(yī)師

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