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10歲小孩失眠常見原因有哪些

2020-03-27 20:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

10歲小孩失眠常見原因有哪些

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

劉韶華副主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)內(nèi)科

10歲小孩失眠通常由環(huán)境因素、心理因素、飲食因素、疾病因素和作息因素等導(dǎo)致。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)或溫度不適等，影響睡眠環(huán)境的舒適度。
2.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、緊張焦慮或受到驚嚇等，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。
3.飲食因素：睡前吃太多或喝含咖啡因的飲料，引起腸胃不適或神經(jīng)興奮。
4.疾病因素：如呼吸道疾病導(dǎo)致呼吸不暢，或內(nèi)分泌疾病影響激素分泌。
5.作息因素：白天睡眠時(shí)間過長，晚上入睡困難。
家長應(yīng)關(guān)注孩子的睡眠情況，若失眠嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)查找原因。
2020-03-27 20:35

就醫(yī)問藥

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

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管維平
副主任醫(yī)師 副教授

中國人民解放軍總醫(yī)院

擅長：神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和詳情»
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主任醫(yī)師

上海岳陽醫(yī)院

擅長：抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過敏性疾病、咽炎、胃炎詳情»