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妊娠糖尿病患者坐月子時(shí)，飲食、血糖監(jiān)測(cè)、傷口護(hù)理、感染預(yù)防及運(yùn)動(dòng)都很重要。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食控制：避免高糖、高碳水食物，如糖果、精米白面、甜水果，多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白。
2.血糖監(jiān)測(cè)：定期檢測(cè)血糖，了解血糖變化，通常建議每周至少1-2次。
3.傷口護(hù)理：保持產(chǎn)后傷口清潔干燥，如有紅腫、滲液及時(shí)就醫(yī)。
4.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是外陰，以防陰道炎、傷口感染。
5.適度運(yùn)動(dòng)：根據(jù)身體恢復(fù)情況，適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)，如產(chǎn)后瑜伽。
總之，妊娠糖尿病患者坐月子期間要密切關(guān)注自身狀況，做好各方面護(hù)理，促進(jìn)身體恢復(fù)。