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回答1
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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如果存在脾腎陽虛的問題,通過穴位按摩的方法有助于改善可以疏通經(jīng)絡(luò),提高局部的體制,主要選擇的穴位可以有足三里,脾俞,腎俞等。但日常生活當(dāng)中要注意保養(yǎng),比如可以適當(dāng)?shù)倪M行有氧運動鍛煉,加強飲食營養(yǎng),保持規(guī)律的生活習(xí)慣,避免過度勞累或者熬夜以及抽煙飲酒。
2020-03-22 22:11
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