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24歲還有長高的可能嗎

24歲還有長高的可能嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張國威 副主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    24歲時,身體長高的可能性通常較小。這與遺傳、骨骺線閉合、營養(yǎng)、運動及睡眠等因素有關。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,父母身高對子女有重要作用。
    2.骨骺線閉合:24歲多數(shù)人骨骺線已閉合,骨骼停止縱向生長。
    3.營養(yǎng)狀況:兒童期營養(yǎng)均衡有助于長高,成年后影響較小。
    4.運動鍛煉:適量運動能促進生長激素分泌,但24歲效果有限。
    5.睡眠質量:充足睡眠利于生長激素分泌,成年后對身高作用不大。
    總之,24歲身高基本定型,但保持良好的生活習慣對身體健康仍有益處。

    2020-03-19 14:03
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