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哪些食物鉀含量較低適合血鉀高的人群食用?

低鉀血癥

含鉀較低的食物有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    對于血鉀偏高的患者來說,選擇低鉀食物有助于維持血鉀平衡。以下是一些鉀含量相對較低的食物建議:
    1. 蔬菜選擇:南瓜、西葫蘆和冬瓜是鉀含量較低的蔬菜,適量食用可減少鉀攝入。
    2. 水果推薦:葡萄、蘋果和菠蘿等水果鉀含量也相對適中,但仍需控制食用量。
    3. 蛋白質(zhì)來源:豆?jié){、豆腐和牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),同時鉀含量不高,是適宜的選擇。
    4. 畜禽肉類:豬肝、豬肚等動物內(nèi)臟鉀含量較低,但因膽固醇較高,食用應(yīng)適量。
    5. 海鮮建議:帶魚作為魚類,其鉀含量較某些海產(chǎn)品低,可以作為蛋白質(zhì)的補充。
    盡管上述食物鉀含量相對較低,但患者在調(diào)整飲食時應(yīng)遵循醫(yī)生的指導(dǎo),定期監(jiān)測血鉀水平,并結(jié)合個人體質(zhì)和病情綜合考慮。此外,保持多樣化飲食,適當(dāng)控制食物攝入量,有利于整體健康狀況的改善。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療,切勿自行用藥。

    2020-03-02 09:51
就醫(yī)問藥

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什么是低鉀血癥?   低鉀血癥(hypokalemia)是指血清鉀濃度<3.5mmol/L的一種病理生理狀態(tài)。低鉀血癥多見于長期禁食或少食致鉀鹽攝入不足,或大量嘔吐、腹瀉和長期府用呋塞米等利尿藥致鉀排出過多。血清鉀濃度不一定反映體內(nèi)鉀總量的實際情況,體內(nèi)總鉀量不缺乏,也可因稀釋或轉(zhuǎn)移到細胞內(nèi)而導(dǎo)致血清鉀降低;反之,雖然鉀減少,但鉀從細胞內(nèi)轉(zhuǎn)移到細胞外或血液濃縮,也可維持正常鉀濃度,甚至增高。 查看全文»

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