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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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有很多的食物它是屬于藥食同源的物質(zhì)，就有著健脾補腎的效果，例如可以服用芡實或者是服用黑豆，黑芝麻，包括也可以服用茯苓餅，這些食物都是非常好的，平時無論是否有脾腎疾病都可以使用，具有健脾補腎，提高身體抵抗力的作用。在服用的期間，還需要注意避免服用辛辣的食物，避免服用生冷的食物，損傷脾胃功能。
2020-03-08 13:36
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