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孕婦嘴苦沒(méi)胃口應(yīng)如何調(diào)節(jié)飲食

孕婦嘴苦沒(méi)胃口應(yīng)如何調(diào)節(jié)飲食

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    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳曉營(yíng) 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    孕婦嘴苦沒(méi)胃口可能由激素變化、胃火大、飲食不當(dāng)、消化不良、口腔問(wèn)題等因素引起。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.激素變化:孕期激素水平改變,影響胃腸功能??赏ㄟ^(guò)少食多餐,選擇清淡、易消化食物改善。
    2.胃火大:多因飲食刺激、干燥等。增加蔬果攝入,多喝水,避免辛辣油膩。
    3.飲食不當(dāng):如暴飲暴食。規(guī)律飲食,定時(shí)定量,食物多樣。
    4.消化不良:胃腸蠕動(dòng)減慢所致。適當(dāng)活動(dòng),如散步。
    5.口腔問(wèn)題:口腔衛(wèi)生不佳。早晚刷牙,飯后漱口。
    孕婦嘴苦沒(méi)胃口多通過(guò)飲食和生活習(xí)慣調(diào)整來(lái)改善,若癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2020-03-07 08:49
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