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老年人便秘吃油膩好嗎？

2020-03-21 11:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

病情描述: 我媽今年65了，不喜歡運(yùn)動(dòng)，還經(jīng)常吃油膩的東西，特別喜歡吃燒烤。最近便秘了也，止不住嘴，所以想問(wèn)一下老年人便秘吃油膩好嗎？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張敏副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

老年人便秘不要吃油膩性的食物，最好是清淡飲食，經(jīng)常吃油膩性的食物，會(huì)加重便秘，而且容易引起消化不良，多喝水，多攝入些富含膳食纖維的蔬菜和水果，比如多吃些菠菜，玉米，適當(dāng)吃些香蕉柑橘等，增加戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀。
2020-03-21 11:23

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是老年人便秘? 　　便秘是老人常見(jiàn)癥狀，約1/3的老年人出現(xiàn)便秘，嚴(yán)重影響老年人的生活質(zhì)量。老年人便秘與胃腸動(dòng) 力減弱、活動(dòng)減少及飲食結(jié)構(gòu)少纖維素等有關(guān)。隨著年齡增大，尤其65歲以后，便秘發(fā)生率大幅度增高，在所有年齡組中，女性比男性發(fā)生率多。查看全文»

疾病癥狀：便秘口臭

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