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轉(zhuǎn)氨酶高適宜吃哪些水果蔬菜

2024-09-26 16:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：肝炎

問題：

轉(zhuǎn)氨酶高適合吃哪些水果蔬菜

回答1
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張伯順主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

感染(肝病)科

轉(zhuǎn)氨酶高時(shí)，可多吃一些有助于肝臟健康的水果蔬菜，如梨、蘋果、獼猴桃、圣女果、香蕉。 1.梨：富含維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充營養(yǎng)，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2.蘋果：含有豐富的果膠，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于代謝廢物排出。 3.獼猴桃：維生素 C 含量高，有抗氧化作用，對(duì)肝細(xì)胞有益。 4.圣女果：富含多種維生素和微量元素，增強(qiáng)肝臟的抗氧化能力。 5.香蕉：鉀含量豐富，能促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。合理攝入這些水果蔬菜，對(duì)肝臟健康有一定幫助，但不能替代專業(yè)治療。
2024-09-27 08:49

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