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促使睫毛增長的方法包括改善營養(yǎng)、使用特定產(chǎn)品、注意眼部衛(wèi)生、避免不良刺激及醫(yī)療手段。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.營養(yǎng)補充：保持均衡飲食，攝入富含維生素E、B族維生素和蛋白質(zhì)的食物，如堅果、蛋類、瘦肉等，有助于睫毛健康生長。
2.外用產(chǎn)品：可使用維生素E膠囊液、凡士林、蓖麻油等涂抹睫毛根部，但需注意避免入眼。
3.眼部衛(wèi)生：保持眼部清潔，避免感染，防止影響睫毛生長。
4.減少刺激：減少揉眼、使用劣質(zhì)化妝品等，以免損傷睫毛。
5.醫(yī)療手段：若睫毛過短，可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試使用貝美前列素滴眼液等藥物，但需注意可能的副作用。
需要注意的是，睫毛增長效果因人而異，且使用相關(guān)產(chǎn)品和藥物時應(yīng)遵循醫(yī)囑。