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2020-03-14 14:29 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

卵巢早衰如何通過食補改善

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

董小萍主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

婦科

卵巢早衰食補可從食材選擇、膳食搭配、烹飪方式等方面著手，包括粥品、湯品等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.食材選擇：多吃核桃、龍眼肉、枸杞等，補充營養(yǎng)。
2.膳食搭配：如核桃與芡實搭配煮粥，營養(yǎng)均衡。
3.烹飪方式：以溫和燉煮為主，利于營養(yǎng)保留。
4.湯品推薦：龍杞蓮子瘦肉湯，能改善睡眠。
5.粥品推薦：核桃芡實粥，補脾腎、填髓益智。
合理的食補有助于卵巢早衰的調理，但不能替代專業(yè)治療。
2020-03-14 14:33

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