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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李東 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
成形外科（整形外科）
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女性豐胸可從飲食、運(yùn)動(dòng)、按摩、內(nèi)衣選擇及醫(yī)療手段等方面著手。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2020-03-17 16:23
1.飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚肉、豆類等，有助于胸部發(fā)育。
2.胸部運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持進(jìn)行俯臥撐、啞鈴飛鳥等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)胸部肌肉，提升胸部線條。
3.按摩豐胸：用正確手法按摩胸部，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激乳腺發(fā)育。
4.合適內(nèi)衣：選擇尺寸合適、有良好支撐作用的內(nèi)衣，能維持胸部形態(tài)。
5.醫(yī)療方法：包括假體隆胸、自體脂肪隆胸等，但需謹(jǐn)慎選擇，前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
總之，豐胸方法多樣，女性應(yīng)根據(jù)自身情況選擇安全有效的方式，切不可盲目追求效果。
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