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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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男性可以適量飲用豆?jié){，但需注意其含有的植物雌激素可能對生育能力產(chǎn)生影響。適量飲用有益于心血管健康，但過量可能導致某些問題。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2020-03-13 20:46
1. 營養(yǎng)價值：豆?jié){富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，對維持身體健康有益。
2. 植物雌激素：豆?jié){中的大豆異黃酮是植物雌激素，大量攝入可能影響男性荷爾蒙平衡。
3. 生育影響：長期大量飲用可能降低精子質(zhì)量和數(shù)量，對于有生育需求的男性需謹慎。
4. 心血管益處：適量豆?jié){能幫助預防高血壓、高血脂和動脈硬化等心血管疾病。
5. 個人差異：每個人對豆?jié){的耐受度不同，應根據(jù)個人體質(zhì)調(diào)整飲用量。
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