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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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倪良玉 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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以下幾種食物對(duì)提高性能力可能有幫助：蝦、羊肉、核桃、韭菜、泥鰍。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2020-03-09 12:14
1.蝦：味道鮮美，富含多種營(yíng)養(yǎng)元素及鋅元素，有助于男性壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，還能強(qiáng)身健體。
2.羊肉：屬于溫補(bǔ)食物，營(yíng)養(yǎng)豐富，可溫中去寒、補(bǔ)虛、壯陽(yáng)。
3.核桃：含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E等，對(duì)改善性功能有一定作用。
4.韭菜：具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)等功效。
5.泥鰍：富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精。
飲食調(diào)理對(duì)性能力的提升只是輔助作用，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)同樣重要。
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