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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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杜榮昌 主任醫(yī)師
蘇州膚康皮膚病醫(yī)院
皮膚科
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這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入 16 毫克番茄紅素可將曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)下降 40%。熟番茄比生吃效果更好。同時(shí)吃一些土豆或者胡蘿卜會(huì)更有效,其中的 β 胡蘿卜素能有效阻擋 UV。
2020-04-16 12:26
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